Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
528 kcal
|
Líp: 35,50g | Prot: 27,00g | Carbs : 16,50g.
Pequeno Almoço: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Snacks/Outros: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Yucatan Guacamole (Cup). mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|