Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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83,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2025 kcal
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Líp: 106,50g | Prot: 102,12g | Carbs : 176,86g.
Pequeno Almoço: Banana, Richfood Heavy Whipping Cream, Roasted Salted Cashew Nuts, Brainberries Fresh Blueberries, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Almoço: Egg, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Jantar: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Penne, Mushrooms, Wal-Mart Tilapia Fillets, Butter , Broccoli , Zucchini . Snacks/Outros: Trader Joe's Mandarin Oranges, Trader Joe's Cashew Butter, Apples , Chobani Savor Whole Milk Plain, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Chicken of the Sea Sardines in Mustard Sauce, Taylor Farms Organic Baby Red Butter Lettuce. mais...
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2260 kcal
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Exercício:
Amamentar - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 26 minutos, Descansar - 14 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de heyjess_
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