Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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739 kcal
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Líp: 31,17g | Prot: 27,31g | Carbs : 86,13g.
Pequeno Almoço: Fraisier. Almoço: Salade Verte, Sauce Tomate, Spaghetti. Jantar: Mayonnaise, Cora Salade de Concombre, Oeuf (Entier). mais...
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1727 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de yaoi-69
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