Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
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84,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Líp: 37,87g | Prot: 150,62g | Carbs : 230,22g.
Pequeno Almoço: Лепешка, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Чай, Чай, Куриные Грудки, Гречка Отварная, Плов с Курицей. Jantar: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NeuroMakar
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