Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 38,07g | Prot: 33,46g | Carbs : 154,07g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Сахар, Кофе с Молоком, Гречка с Кефиром. Almoço: Мёд, Рогачевский МКК Кефир 1.5%, Гречка Отварная. Jantar: Евроопт Апельсин, Гречка Отварная, Рогачевский МКК Кефир 1.5%. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kam.8
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