Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Líp: 80,66g | Prot: 96,64g | Carbs : 175,35g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сахар, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Говяжий Фарш, Блины на Молоке. Almoço: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Говяжий Фарш, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Блины на Молоке. Jantar: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Кофе с Молоком, Банан, Яблоко, Апельсин, О'кей Пирог Осетинский с Сыром, Блины на Молоке. Snacks/Outros: Салат Щетка, Куриные Голени с Кожей. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Л@сточк@
|