Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
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70,9 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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566 kcal
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Líp: 36,26g | Prot: 49,30g | Carbs : 6,05g.
Pequeno Almoço: John West Grilled Sardines with No Added Brine. Almoço: Almonds , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Yutaka Shirataki Noodles, Tesco Spring Onions , Tesco Red Pepper, Green Peppers, Pork Shoulder (Whole), Marks & Spencer Chestnut Mushroom Soup. Jantar: Galart Wieprzowy Porcja. Snacks/Outros: Coffee (made from Ground). mais...
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897 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 10 minutos, Samsung Health - 17 horas e 50 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jazzstoke
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