Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
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80,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Líp: 100,46g | Prot: 97,60g | Carbs : 116,09g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Suco de Acerola, Tomates, Alface Americana, LAR Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Suco de Acerola, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), LAR Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Outros: Cookies de Manteiga de Amendoim, Zagonel Biscoito de Amendoim, Banana Prata, Ceifeiro Semente de Chia, Vigor Iogurte Grego Tradicional. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sidejesus
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