Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Líp: 41,23g | Prot: 70,57g | Carbs : 103,59g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Egg White, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. Almoço: Egg White, Savoritz Saltine Crackers, Chicken of the Sea Sardines in Mustard Sauce, Trader Joe's Shredded Green Cabbage. Jantar: Butter (Salted) , Land O'Lakes Salted Butter, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Sweet Potato, Sweet Potato , Publix Onions, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
 Comentários
The excess water is coming off slowly. I am just waking up at 9:30 a.m. . I am ready for my morning coffee.
27 fev 20 por membro: skinnyminilinny
|
27 fev 20 por membro: liv001
|
Good morning Liv, happy morning to everyone!
27 fev 20 por membro: skinnyminilinny
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skinnyminilinny
|