Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
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80,3 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Líp: 72,93g | Prot: 112,16g | Carbs : 127,45g.
Pequeno Almoço: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Almoço: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Carnation Breakfast Essentials High Protein , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Banquet Brown 'N Serve Hot & Spicy Sausage Links. Jantar: Ruby Tuesday Baked Mac & Cheese (Side), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Missy pooh
missiepooh
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