Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 72,71g | Prot: 89,09g | Carbs : 121,23g.
Pequeno Almoço: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Огурец (с Кожурой), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Чай, Киндер Буено, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Хек Жареный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Яблоко, Лёгкий Майонезный Соус 15%, Сельдерей, Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Яблоко, Лёгкий Майонезный Соус 15%, Сельдерей. Snacks/Outros: Чай, Рот Фронт Карамель Барбарис, Oreo Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|