Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Líp: 60,14g | Prot: 47,64g | Carbs : 239,02g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Almoço: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (6). Jantar: Пятерочка Яблоко Красное , Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Beerka Гренки Бородинские, Сливочный Суп (Норвежский) с Семгой. Snacks/Outros: Русский Лес Варенье Из Сосновых Шишек , Lorenz Соломка Соленая, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Невский Кондитер Ягодный Грильяж, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Рот Фронт Гусиные Лапки, KDV Карамель OPS! (Опс). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|