Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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78,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 69,47g | Prot: 94,99g | Carbs : 154,51g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Банановые Оладьи. Almoço: President Сыр Мааздам 48%, Ермолино Блины с Куриным Мясом. Jantar: Кефир 2,5%, Творог 9%. Snacks/Outros: Мандарины, Банан. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мормуля
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