Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
|
91 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Líp: 67,37g | Prot: 137,85g | Carbs : 139,29g.
Pequeno Almoço: 100% Whole Wheat Cracker, Hummus , Goodburry Spread Peanut Butter, Dina Imagine Armenian Flat Bread Lavash, Pomegranate, Blueberries , Boiled Egg, Banana. Almoço: Вита Прима Салата За Дълголетници, Chicken Breast. Jantar: Вита Прима Салата За Дълголетници, Chicken Breast. Snacks/Outros: Banana, Cashew Nuts, Unroasted Almonds, Pistachio Nuts. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LilahENoir
|