Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 46,46g | Prot: 57,94g | Carbs : 156,59g.
Pequeno Almoço: Компот Ягодный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Сухари, Чай с Сахаром. Almoço: Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Jantar: Сыр с Плесенью, Пастрома Птицы, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Солнцепек Блинчики без Начинки , Сельдерей. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 198324
|