Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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94,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 52,00g | Prot: 51,02g | Carbs : 195,03g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon, Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, General Mills Cinnamon Chex Cereal. Almoço: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn. Jantar: Chicken Meat and Skin (Cornish Game Hens, Roasted, Cooked) , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Outros: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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