Jornal de eChie Wilda Novratilesi, 29 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
51,4 kg Perdidos até agora: 2,6 kg .    Ainda faltam: 6,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1219 kcal Líp: 36,03g | Prot: 76,12g | Carbs : 139,91g.   Pequeno Almoço: Bunga Pepaya, Ikan, Telur Balado, Pempek. Almoço: Nasi Putih, Bunga Pepaya, Ikan Panggang. Jantar: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Dodol, Oishi Pillows Rasa Ubi, Oishi Pillows Rasa Ubi. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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