Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
|
47 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Líp: 77,17g | Prot: 138,54g | Carbs : 173,61g.
Pequeno Almoço: Pepaya. Almoço: Tahu, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam, Chicken Nugget, Indofood Bumbu Racik Tumis, Kecambah. Jantar: Jamur Putih (Ditumis), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Ikan Lele Panggang, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Fitbar Chocolate, Wall's Cornetto Strawberry Vanilla. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marisa898
|