Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 42,65g | Prot: 50,00g | Carbs : 167,07g.
Pequeno Almoço: Solevita Orange Juice, Kahvikerma (Kevyt), Maapähkinät, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä, Kahvi, Paistettu Kananmuna, Marjat, Arla Rasvaton Jugurtti Vanilja. Jantar: Kinkkuleikkeet, Valio Kevyt Arkimaitojuoma, Perunamuusi, Valio Rasvaton Maito, Punajuuri, Sienikastike, Kaali. Snacks/Outros: Rainbow Sipulisilli, Kartanon Palvi Viipale, Punajuuri, Ruisnäkkileipä, Kahvi, Omenat, Kääretorttu, Valio Kahvikerma. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 610490
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