Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
908 kcal
|
Líp: 51,60g | Prot: 36,31g | Carbs : 74,43g.
Pequeno Almoço: Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. Almoço: ВкусВилл Котлеты Куриные, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Сэн Сой Фунчоза, Соевый Соус. Snacks/Outros: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lleennkk
|