Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 40,31g | Prot: 86,03g | Carbs : 147,93g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Миндаль, Савушкин Творог 1%, Банан. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай, Тушеные Овощи, Пицца Домашняя. Jantar: Гиппо Роллы с Креветками и Огурцом, Гиппо Роллы "Green". Snacks/Outros: Яблоко, Одесский Томатный Сок. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de IrinaTereschenko
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