Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
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47,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 52,20g | Prot: 82,48g | Carbs : 189,22g.
Pequeno Almoço: Dolce Far Bene Chiacchiere Vegan Bio, Selex Honey Rings, Mila Skyr Caffè, Venosta Crunchy Nuts Müesli, Delidor Cioccolato Fondente 85%, Lameri Corn Flakes, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Almoço: Gullón Cookies senza Glutine, Baule Volante Maionese Vegana, MD Pane Affettato di Farro Biologico, Zucchine, Conad Cuori di Filetto di Merluzzo, Langalletta d'Alba Gallette di Mais Integrale Ottofile Rosso. Jantar: Prosecco, Tortelli di Zucca, Salumeo Coppa Stagionata, La Bottega del Gusto Culatta Stagionata, Pizzetta Sfoglia. Snacks/Outros: Noci. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de elistrega1
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