Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
690 kcal
|
Líp: 37,10g | Prot: 30,98g | Carbs : 63,12g.
Pequeno Almoço: İçim Labne, Çavdar Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Namet Macar Salam, Kaşarlı Omlet. Almoço: Kısır. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cigdemkoru
|