Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Líp: 104,14g | Prot: 69,60g | Carbs : 174,24g.
Pequeno Almoço: Strawberries , Turkey Bacon, Scrambled Egg , Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder) . Almoço: Coca-Cola Diet Coke (Can), Water , Trader Joe's Antipasto Mediterranean Vegetables, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Jantar: Coca-Cola Diet Coke (Can), Dairy Queen Vanilla Ice Cream Cone (Small), Dairy Queen Chili Cheese Dog. Snacks/Outros: AMC Movie Theater Popcorn (Small). mais...
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2546 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Máquina de Exercício (Lento) - 22 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 13 horas e 38 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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