Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
70 kg Perdidos até agora: 16 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

873 kcal Líp: 33,05g | Prot: 28,76g | Carbs : 117,67g.   Pequeno Almoço: Chá (Infusão). Almoço: Macarrão, Aurora Linguiça Toscana, Azeitonas Pretas, Conquista Palmito. Jantar: Caldo de Mandioca. Snacks/Outros: Pão de Forma, Empada de Frango, Abacate. mais...
1713 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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