Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
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78,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 49,54g | Prot: 90,81g | Carbs : 63,98g.
Pequeno Almoço: Garuda Kacang Telur, Kurma, Gado Gado. Jantar: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de adzkasyifa
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