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體重89
體脂31.1
水分49.1
基代1649
內臟脂肪15
肌肉58.2
骨質3.1
肥了 炸蝦飯嗎？
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 89 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Líp: 76,70g | Prot: 92,78g | Carbs : 188,19g.
Pequeno Almoço: 海綿蛋糕. Almoço: 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, Costco 爆米花, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. Jantar: 全聯 牛五花火鍋肉片, 全家 白飯, 炒青菜, 元廚 醉雞腿. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de josephc0917
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