Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 72,35g | Prot: 107,52g | Carbs : 78,42g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Блины Лб 16.02, Океан Вкуса Килька Балтийская. Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Пельмени «Элитные» ЛБ , Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, SPAR Салат с Фасолью и Куриной Печенью . Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|