Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 62,26g | Prot: 81,12g | Carbs : 147,18g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком. Almoço: Ашан Сухарики Сдобные Весовые, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Jantar: Ашан Сухарики Сдобные Весовые, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Черкизовский Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina_irina2005
|