Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2142 kcal
|
Líp: 63,95g | Prot: 142,58g | Carbs : 262,51g.
Pequeno Almoço: Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Геркулес Монастырский, Авида Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Магнит Банан, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie". Almoço: Гречка Отварная, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Растительное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриное Филе. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Творог 5%. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|