Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1869 kcal
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Líp: 86,66g | Prot: 67,14g | Carbs : 155,40g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Хлеб Черный, Слобода Майонез, Борщ Украинский. Jantar: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Оладьи на Кефире. Snacks/Outros: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сыр. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fairyne
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