|
Гребаные углеводы!
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Líp: 50,07g | Prot: 93,67g | Carbs : 126,95g.
Pequeno Almoço: Перекресток Сухари Пшеничные, Кофе с Молоком, BulgarConserv Голубцы Фаршированные Мясом и Рисом. Almoço: Belhaven Craft Pilsner, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная с Мясом. Jantar: Redd's Пиво, Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Перекресток Сухари Пшеничные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Велком Колбаса Докторская, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Новый Океан Стружка Кальмара. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anchouzz87
|