Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
|
83 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 35,64g | Prot: 69,78g | Carbs : 163,91g.
Pequeno Almoço: Подлива, Чай с Молоком, Банан, Сметана , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур (Вареный). Almoço: Магнит Матнакаш, Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Сметана 20%, Печень Свиная, Рис Вареный. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kakulaka
|