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Stayed the same. Better than gaining but I must try harder.
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75,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 30,00g | Prot: 41,47g | Carbs : 100,38g.
Pequeno Almoço: Poached Egg (with Salt), Tesco Smoked Bacon Medallions, Aldi Wholemeal Rolls. Café da Manhã Reforçado: McVitie's Dark Chocolate Digestive. Lanche: Whiskey (86 Proof) , Oreo Oreo Thins Original. Jantar: Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de @piggywig
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