Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 46,43g | Prot: 102,16g | Carbs : 189,48g.
Pequeno Almoço: Теремок Эклер со Взбитыми Сливками, Чернослив, Пятерочка Виноград Тайфи, Кускус, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Приготовленный Лук, Салат Овощной с Маслом, Фасоль (без Соли, Отварная). Jantar: Городецкий Простокваша 8,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Outros: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Куриный Бульон, Компот без Сахара, Жевательная Резинка (без Сахара), Сыр Российский, Травяной Чай, Черешня, Чай, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 45alena45
|