Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Líp: 39,53g | Prot: 98,86g | Carbs : 97,33g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Almoço: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Barilla Макароны. Jantar: Савушкин Творог Хуторок 1%. Snacks/Outros: Курага, Активиа Натуральный 3,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kokoss21
|