Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Líp: 64,89g | Prot: 124,44g | Carbs : 96,20g.
Pequeno Almoço: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Profile Chocolate Brownie Shake, Profile Pancakes. Almoço: 365 Organic Marinara Sauce, Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese. Jantar: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Zucchini , Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Outros: Profile Chocolate Brownie Shake, Bananas, Dry Roasted Peanuts (with Salt). mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redporchlady
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