Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2010
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Líp: 32,67g | Prot: 74,08g | Carbs : 96,82g.
Pequeno Almoço: broccoli, egg whites, 2% Milk American Cheese Singles. Almoço: Turkey and Sw Flatbread Pizza. Jantar: light ranch dressing, Best Bite Burger. Snacks/Outros: Fresh Cut Blue Lake Green Beans, naked juice. mais...
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1829 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Descansar - 12 horas e 20 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndreaMD02
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