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🚴🏻♀️
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104,2 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 39,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 48,23g | Prot: 84,42g | Carbs : 180,57g.
Pequeno Almoço: Pfanner Der Grüne. Almoço: Pfanner Der Grüne, Netto Fladenbrot, Bohneneintopf. Jantar: Butter, Pfanner Der Grüne, Monte Castello Hartkäse , Maxsport Protein Pasta, Bohneneintopf. Snacks/Outros: Avocado, Lidl Eiweißbrot, Orangen, Granny Smith Äpfel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ayfer.Bl
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