Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
59 kg Perdidos até agora: 6 kg .    Ainda faltam: 4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1073 kcal Líp: 33,19g | Prot: 45,98g | Carbs : 161,15g.   Pequeno Almoço: Buah Naga. Almoço: Mie Gandum, Sambal Goreng, Dada Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Daun Singkong, Nasi Merah, Gula Merah, Rose Brand Tepung Tapioka. Jantar: Durian. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana



     
 

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