Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 53,54g | Prot: 74,64g | Carbs : 176,03g.
Pequeno Almoço: Пшеничный Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Яичница, Кофе с Сахаром. Almoço: Шаурма с Курицей, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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