Jornal de Leni Liu Cing Link, 02 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
66,4 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 20,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1169 kcal Líp: 56,16g | Prot: 61,03g | Carbs : 95,05g.   Pequeno Almoço: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Mama Suka Rumput Laut Panggang, Telur Rebus Lunak. Almoço: Duku, MARTABAK KEJU, Bakpia, MARTABAK COKLAT. Jantar: Mama Suka Rumput Laut Panggang,  Tempe,  Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Outros: Bimoli Minyak Goreng,  Tempe,  Nasi Putih. mais...
1618 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 3,2 kg por Semana

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