Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Líp: 92,78g | Prot: 103,96g | Carbs : 192,06g.
Pequeno Almoço: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Блины на Молоке, Окей Изюм Темный, Варенька Малиновое Варенье , Мясновъ Творог 5%. Almoço: Помидоры, Мясновъ Свинина в Маринаде по-Гречески, Сливочное Масло, Рис Отварной. Jantar: Каравай Хлеб Традиционный, Ичалки Сыр Императорский, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Кондитерские Изделия Морозова Овсяное Печенье Мини, Кондитерские Изделия Морозова Овсяное Печенье Мини, Хлебный Спас Печенье Сдобное с Начинкой Земляника, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __Мм
|