Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
92 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 20,70g | Prot: 33,20g | Carbs : 257,35g.
Pequeno Almoço: Виноград, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Макароны Отварные. Almoço: Свеклы, Плов с Грибами. Jantar: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Делатика Грузди Маринованные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Outros: Макароны Отварные, Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Васаби, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Банан. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina.02
|