Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Líp: 37,39g | Prot: 75,84g | Carbs : 110,53g.
Pequeno Almoço: Русское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ооо Молочная Культура Йогурт со Сливой и Фиалкой. Almoço: Дикси Круасан на Сливочном Масле Многозерновой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Кукуруза, Белое Мясо Индейки. Jantar: Дикси Яблоки Эконом, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Халва в Шоколаде. Snacks/Outros: Чай Несладкий, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Индейка Отварная. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terekhina7527
|