Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2266 kcal
|
Líp: 29,02g | Prot: 184,70g | Carbs : 321,58g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Лепешка. Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Чай, Куриные Грудки, Гречка Отварная, Чай. Jantar: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Outros: Черника (Несладкая, Замороженная), Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко, Яблоко. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NeuroMakar
|