Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Líp: 69,07g | Prot: 54,41g | Carbs : 247,46g.
Pequeno Almoço: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 카카오 후로스티드, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 보스톤크림, 찐옥수수. Almoço: 바나나, 김밥천국 김밥, 단호박 단호박. Jantar: 김치, 된장찌개, 밥, 삼겹살, 바나나. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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