Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
74 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1883 kcal
|
Líp: 85,19g | Prot: 74,79g | Carbs : 202,70g.
Pequeno Almoço: Сыр Эдам, Семейка Озби Баранки с Маком, Край Каравай Батон с Отрубями, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Almoço: Nesquik Nesquik Duo, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бургер Кинг Карамельное Латте. Jantar: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Зерница Золотые Завитки с Корицей, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Nesquik Duo. Snacks/Outros: СибКолбасы Пельмени "Сибирские" из Свинины и Говядины. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|