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week 1 off the booze
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109,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 41,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 45,98g | Prot: 51,15g | Carbs : 156,37g.
Almoço: Snaktastic Pea Snacks Chilli with A Twist of Lime, Bananas , Apples , Sainsbury's Prawn Mayonnaise Sandwich . Jantar: Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Asda Wholewheat Spaghetti , Aldi Oak & Beechwood Smoked Streaky Bacon , Garlic , Mushrooms , Onions, Celery, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Leeks. Snacks/Outros: Asda Custard Creams. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
02 mar 20 por membro: gala_ua
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Fantastic drop, well done 👍🏼😊
02 mar 20 por membro: bubblegum14
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Oh yes, my Guinness diet had a lot to answer for 😂
02 mar 20 por membro: mrgscott3
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brilliant, well done. Best thing I ever did was give up booze .
02 mar 20 por membro: cathyorkshirelass
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02 mar 20 por membro: missioncontrol
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Day 61 for me. Doing it for charity (and me!). Keep it up!!
02 mar 20 por membro: KITCH!
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