Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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60,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Líp: 62,78g | Prot: 120,09g | Carbs : 150,69g.
Pequeno Almoço: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Тыква, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Малиновое Варенье, Банан, Творог 5%. Snacks/Outros: Мандарины, Грецкие Орехи. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Хелена_хв
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